いびきの仕組み

いびきは、呼吸をするときの抵抗が大きくなると、呼吸音が大きくなりいびきとなります。　＞いびきって何？

鼻から、咽にかけての空気の通り道に異変が起きると空気の抵抗が大きくなります。

　異変が起こる理由
　

　太ったために気道が狭くなる
　

　年齢とともに筋肉や粘膜が緩む
　

　鼻の病気で分泌物が多く出る
　

　鼻の分泌物が少なく乾燥する

このような異変がおこると、空気の流れに抵抗がおこります。抵抗がおこると空気が通りにくくなります。肺は一定の空気量を出し入れして呼吸しようとするため活発に働きます。

肺が活発に働き、通過する空気の量とスピードが上がると抵抗音や振動が大きくなりいびきとなってしまいます。

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