早起きの目的を作る
早起きの成功の秘訣は、目的を作ることです。
誰でも朝は眠たいもの。気持ちのよい布団に１分でも
入っていたいと感じても仕方がありません。
管理人ＢＪも早起きの目的がなければ、簡単に布団から
出ることは出来ないでしょう。
管理人ＢＪの早起きの目的は自分の時間を確保して
自分の趣味に使うことです。
管理人ＢＪは、ホームページを作ることが趣味なので
毎朝コツコツホームページを作っています。
早起きの目的があるからこそ、毎朝５時前でも苦にならずに
おきることが出来ます。
早起きの目的は何でもかまいません。
起きることがワクワクなるような事なら目覚ましがなる前に
起きることが出来ると思います。
小学生の時、遠足や運動会の日はワクワクして目覚ましよりも
早く起きた経験はありませんか？。
毎朝１時間あれば色々なことが出来ます。
あなたが楽しくなることにチャレンジしましょう。
ワクワク出来れば早起きは簡単に出来ます。
早起きの目的は、楽しいと思う事が一番です。
楽しいと思う事が見つかれば、朝起きるのが楽しくなり、
目覚まし時計 も必要なくなります。
楽しいと思う事がなかなか見つからない方は色々な事に
チャレンジして楽しいと思う事を見つけてみましょう。
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