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昼と夜の睡眠リズム

ナルコレプシーは、昼間しっかりと目覚め、夜しっかりと眠るりずむが崩され24時間中に睡眠と覚醒が何度も繰り返すものと考えられています。

睡眠のリズムが崩れると、睡眠中のノンレム睡眠レム睡眠のリズムも乱れてしまいます。

眠りに入ってから90分後にレム睡眠がきますがナルコレプシーでは眠ってすぐにレム睡眠がくると言われています。


 レム睡眠はからだの緊張がほぐれますが脳は働いているため夢を見ます。ナルコレプシーでは眠ってすぐにレム睡眠がくるため体の力が抜けててしまいます。

眠ってすぐのレム睡眠は意識水準が高いので金縛りにあったような感覚を体験するときがあります。








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