早起きの方法を体験談も基に紹介。早起きは簡単に出来るようになります。
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低血圧と早起き

低血圧の人は早起きが苦手とよく言われています。

管理人」BJの周りにも低血圧で
早起きが出来ない人が沢山います。


科学的に ・・・

低血圧と朝が弱いには、何の根拠もありません。


低血圧だから朝が弱いと先入観があるため、
脳が朝の働きをダラダラとしたものにするだけです。

低血圧だから朝が弱いと考えず、
低血圧と朝起きられないのは関係ないと
毎日自分に自己暗示をかけましょう。

自己暗示は、かなり効果があります。
起きられない人は一度試して見ましょう。


低血圧でも早起きは出来ます。


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