コレステロールの話
コレステロールが多いと動脈硬化になりやすいと言う話がありますが、ではコレステロールとは何でしょうか。
コレステロールは脂肪の一種です。
このため水に溶けることはありません。もちろん血液にも溶けることはありません。コレステロールはたんぱく質に取り込まれたボールのような形で血液に溶け込み運ばれていきます。
コレステロールはたんぱく質と結びついて体に運ばれていきます。
コレステロールとたんぱく質が結びついた物をリポタンパクと言います。リポタンパクの中にも種類があり特にLDLとHDLに気をつけないといけません。
LDLが多いと血管壁にコレステロールが貯まり易く動脈硬化を進めてしまいます。HDLが多いと血管壁を掃除してくれるので動脈硬化の抑制になります。
 善玉コレステロール
HDLは、血管壁などにたまった余分なコレステロールを集めて肝臓に集めてきます。
悪玉コレステロール
LDLは、肝臓や腸で作られたコレステロールを欠陥を通り全身に運ぶ役目をします。LDLは必要なコレステロールを全身に運んでいきますが、余分なコレステロールを持ち帰ることなく血管壁や、抹消の組織においてきます。
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